Кожа в зимний период

Защита кожи зимой

Зима уже не за горами, а вместе с ней и сухая, раздраженная, потрескавшаяся кожа. Для некоторых приближение зимы означает разительные изменения внешнего вида и чувствительность кожи, для других ничего не меняется. Иногда достаточно немного усилий и дополнительной заботы о коже, чтобы она стала красивее и здоровее.

Чем зима опасна для кожи

Недостаток влаги в холодном воздухе, горячие радиаторы и плотная одежда являются основными причинами раздражения и сухости кожи в зимний период. Зуд и сухость кожи – частые явления в холодные зимние месяцы из-за угрозы обезвоживания и повышения чувствительности. В это время кожа теряет эластичность и начинает трескаться и чесаться.

Уход за кожей зимой

Зимы могут быть беспощадными, особенно в отношение нашей кожи. Сухой воздух в результате работы батарей лишает кожу влаги, а холод – природных масел. Потрескавшиеся губы и сухая кожа не обязательно должны сопровождать Вас в течение холодных месяцев. Существуют простые способы восстановить кожу и придать ей мягкость и упругость.

Избегайте обезвоживания

Для увлажнения и очищения кожи нам необходимы жирные кислоты, особенно Омега-3 (содержится в авокадо и жирной рыбе) и Омега-6 (содержится в орехах, цельных злаках и льняном масле). Чтобы избежать обезвоживания кожи, старайтесь каждый день выпивать 8–10 стаканов воды, а также уменьшать потребление напитков, содержащих кофеин и алкоголя.

Чаще увлажняйте кожу

Пользуйтесь натуральными увлажняющими кремами и лосьонами на основе трав, избегайте большого количества химических компонентов в составе. Средства по уходу за кожей должны содержать ингредиенты, которые помогают удерживать влагу внутри кожи. Помните, что проблема сухости сильнее проявляется в зимние месяцы, и кожа особенно нуждается в уходе. Наносите кремы Боро Плюс после ванной или душа, так как именно в это время кожа наиболее уязвима. Чем быстрее после водных процедур Вы увлажните кожу, тем лучше.

Увлажняйте воздух

Чтобы восполнить недостаток влаги, связанный с активным использованием радиаторов и батарей, используйте увлажнитель воздуха или поставьте по чаше воды в каждой комнате. Таким образом Вы сможете компенсировать недостаток влажности в хорошо отапливаемых помещениях.